誰もが一度ぐらいは、「イメージング」や「イメージトレーニング」という言葉を耳にしたことはあるだろう。プロサッカー選手はじめ、トップレベルのアスリートも、イメージの力を活用すると夢が実現したり、パフォーマンスが上がることは […]
サッカーのメンタル・スキル強化メソッド
誰もが一度ぐらいは、「イメージング」や「イメージトレーニング」という言葉を耳にしたことはあるだろう。プロサッカー選手はじめ、トップレベルのアスリートも、イメージの力を活用すると夢が実現したり、パフォーマンスが上がることは […]
東京五輪の日本代表vs南アフリカの試合前に起きたような「不測の事態」の時も、動揺せず慌てずメンタルコントロールする方法
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