サッカーのメンタル・スキル強化メソッド

“イメージング”で夢や目標がどんどん叶うシンプルな方法

誰もが一度ぐらいは、「イメージング」や「イメージトレーニング」という言葉を耳にしたことはあるだろう。プロサッカー選手はじめ、トップレベルのアスリートも、イメージの力を活用すると夢が実現したり、パフォーマンスが上がることは […]

サッカーのメンタル・スキル強化メソッド

東京五輪の日本代表vs南アフリカの試合前に起きたような「不測の事態」の時も、動揺せず慌てずメンタルコントロールする方法

サッカーのメンタル・スキル強化メソッド

サッカーやスポーツにおける　“メンタル”　と“コミュニケーション” メンタルにコミュニケーションは関係なさそうに思えますが･･･　これは、ものすごく関係性が高い。 “メンタル”という言葉が至るところで使われ […]